Tips Cara Benar untuk Mengatasi Hidung Mimisan

Sampai kini orang berasumsi jika mendongakkan kepala ialah pertolongan pertama saat hidung mimisan. Tetapi, benarkah cara tersebut dapat menangani mimisan secara cepat serta pas?

Sesudah kita tahu nyatanya mendongakkan kepala ialah langkah yang salah untuk hentikan mimisan. Apa ya langkah untuk mengatur keluar dari hidung kita?

1. Tidak cemas

Waktu darah keluar dari hidung Anda, coba untuk masih tenang. Kepanikan yang Anda bikin malah bisa memunculkan aksi yang jadi parah iritasi pada hidung serta menahan pembekuan.

2. Mendesak hidung

Sesudah menangani kepanikan Anda, cubitlah hidung Anda dengan lembut. Cukup mendesak pas dibawah pangkal hidung atau sisi tulang tahan sepanjang 10 menit bila sangat mungkin. Langkah berikut ialah awal dari menangani mimisan yang berlangsung pada Anda.

3. Mencondongkan badan

Nah, sebab mendongakkan kepala beresiko saat mimisan, malah Anda harus mencondongkan badan ke depan. Ini dikerjakan untuk menahan darah mengalir kembali pada tenggorokan Anda.

4. Menggunakan kain atau kompres es

Sesudah lakukan tingkatan diatas, memakai kain yang telah dibilas air dingin atau es batu pada hidung dapat melambatkan darah yang keluar.

Pakai tisu atau kain untuk menyimpan darah bila dibutuhkan. Langkah hentikan mimisan ini memang dibutuhkan seringkali agar sukses, seputar 5-20 menit.

Namun, bila mimisan tidak berhenti lebih dari 20 menit disarankan untuk selekasnya hubungi dokter untuk perlakuan selanjutnya

Cara mencegah mimisan

Mimisan umumnya berlangsung karena hidung yang kering. Oleh karenanya, langkah yang pas untuk menahan mimisan ialah membuat indera penciuman Anda masih lembab.

Berikan petroleum jelly dengan kapas di ruang seputar hidung saat malam hari
Memakai humidifier untuk jaga kelembapan ruang.
Jauhi mengupil serta tidak memanjangkan kuku ialah hal yang pas untuk menahan berlangsungnya mimisan.

Kesimpulannya, mendongakkan kepala waktu mimisan adalah langkah yang salah saat Anda ingin menanganinya. Bukannya mendongak, malah yang Anda harus kerjakan ialah mencondongkan badan ke depan supaya mimisan dapat berhenti.

Diluar itu, biasanya mimisan akan berhenti saat Anda mendesak hidung serta menghindarkan benda asing masuk ke indera penciuman Anda.