Cara Mencegah Penyakit Polio Sejak Dini Secara Alami

Cara-Mencegah-Penyakit-Polio-Sejak-Dini-Secara-Alami
Foto dari Canva Photos Unlimited
Polio menjadi penyakit yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini bisa mengakibatkan lumpuh. Polio ini virusnya menular lewat air dan makanan yang sudah terkontaminasi dengan virus atau seseorang yang terinfeksi. Namun, kadang orang yang terinfeksi virus polio ini tidak menunjukkan gejalanya sehingga sampai sakit yang parah dan perlu pengobatan yang intensif. Ada beberapa cara mencegah penyakit polio yang bisa Anda coba pada si kecil sejak dini. 

1. Imunisasi 

Agar anak Anda tidak terkena virus polio, salah satu pencegahan paling tepat adalah dengan imunisasi. Anda bisa membawa anak Anda ke puskesmas atau rumah sakit untuk mendapatkan imunisasi polio. Imunisasi ini akan diberikan sebanyak 4 kali dalam 4 bulan saat anak Anda lahir. 

2. Menjaga kebersihan 

Kebersihan menjadi kunci utama dalam menangkal kebersihan. Dianjurkan setiap kali akan makan untuk mencuci tangan dan sesudah makan juga mencuci tangan dengan sabun tangan hingga bersih, agar tangan bersih dari virus dan bakteri. Selain itu, jagalah makanan dan minuman dari gangguan lalat, karena lalat membawa banyak kuman yang dapat menimbulkan bermacam-macam penyakit menular. 

3. Memilih Toilet Umum 

Cara mencegah penyakit polio paling sulit adalah memilih toilet umum. Pasalnya proses buang air besar tidak bisa dihindari ketika sudah kebelet. Jadi, untuk menghindari penyebaran virus polio, maka pilih-pilih toilet yang akan digunakan. Jika masih bisa ditahan, lebih baik memilih toilet di rumah yang dijamin kebersihannya. 

4. Makan Makanan Sehat Dan Bernutrisi 

Agar daya tahan tubuh terjaga dengan baik, konsumsi makanan yang bernutrisi tinggi yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh seperti sayur dan buah, vitamin dan mineral serta madu. Selain itu, Anda juga perlu mengatur waktu tidur Anda yang cukup agar tubuh bisa meregenerasi energi dan bisa bugar kembali di esok hari. 

Nah, itu tadi beberapa cara mencegah penyakit polio yang bisa Anda coba. Penyakit ini bisa menjadi mematikan ketika tidak ditangani dan dicegah dengan serius. Maka, pencegahan sejak dini oleh penyakit polio ini sangat diperlukan. 

Tidak ada komentar